PDF nih cun ralhrang an tlaih mi pa phone in cunglei an pu le an phone i nan nau le kan tlaih i kan thah hna lai tiah an phone hna. An i chonh ning cu, PDY Number 10 hruaitu nasi maw tiah an hal i aw ka si tiah a leh hna.
Ralhrang number 10 hna i an hruaitu pakhat nihcun zeidah nan herh tiah a leh hna, PDF lei nihcun nan nau le kan tlaih hna an nunnak kan lak hna lai tiah an chimh. Ralhrang bawi pa nihcun kan nau le cu nan that cang hna maw tiah a hal hna.
PDF lei nihcun aw kan thah cang tiah an leh, ralhrang bawi pa nihcun zeitin dah hi phone hi na ngeih khawh ning si tiah a hal tthan hna i, PDF lei nihcun aw nan nau le kan tlaih i kan thah mi hna i an phone a si. Nan mah chonhnak ah kan lak piak mi hna a si tiah an leh.
A tang ah hin PDF le ralhrang an tlaihmi hna i an hruaitu le an ni conhnak video tawite ka vun thil chih rak ngai ve hmanh! PDF pawl thil tuah ning cu Min Aung Hlaing uico hna caah cun ngaihchia taktak bak a si. PDF ralkap cu nikhat hnu nikhat an tthawng chin tluahmah cang.
Relchap- Na Tivun Chiat Tuk Ruang Le Nah(Dum) Tuk Ruang Ah Lungrawk In Na Um Sual Maw?
Vawlei cung minung vialte cu Pathian nih akan ser dih mi lawngte kan si. Cu a ser mi minung bel kan si ning le kan ruahnak aidang lengluang cio hna. Cu long hmanh si lo in muidawh, muichia, mifim, mihrut, vunnak, vunrang ti in a phun tampi kan um rih fawn.
Minung cheu khat cu nu pum chung i kan chuahka in tivun ttha ngai le dawh ngai mi an um lio ah cheukhat cu tivun chiakha taktak mi tampi an rak um ve. Mah ruang ah minung tampi cu an tivun chiat tuk ruang le an tivun nah( dum) tuk ruang phaisa tampi dih in sibawi a fuhpanh mi tampi an phah nak a si.
Tampi fianter hau lo in na tivun chiat tuk ruang le na tivun hawi nak in nah( dum) tuk ruang ah lungrawk in na um sual ahcun a tanglei ah hin fawi tein tivun chiat tukmi le a nak(dum) tukmi ngo-rang ter ning kokek sii hmang in an ser.
Tivun chiakha tuk mi le tivun nah-nak( dum) tukmi kokek sii hmang in fawi te rehter nak ding ah a herh mi thilri pawl cu hi hi an si.
1. Celery
2. Zil (Cucumber)
3. Lemon
4. Almond Oil( Na duhmi Oil paoh na hman khawh
5. Tikik hrai khat hi phun nga hmang hin na tivun kha dawh tein na tuah khawh la.
